Мастурбация — это нормальное явление не только у мужчин, но и у женщин, этого не стоит стесняться или стыдиться. Иногда возбуждение и игривое настроение наступают в момент, когда партнера нет рядом, но девушка способна довести себя до оргазма и самостоятельно. Для этого не нужно много хитростей, так как женщины способны расслабиться и познать своё тело наедине с собой в разы лучше, чем с мужчиной.
Мастурбация отлично сказывается на половую жизнь и качество секса в целом. Женщина способна пробудить эрогенные зоны и познать, как именно ей нравится, чтобы этот опыт использовать с партнером.
Но, как именно довести себя до оргазма, если вы никогда его не испытывали или хотите попробовать что-то новенькое? Рассмотрите различные способы и техники.
Правильно настраиваемся
Даже для того, чтобы удовлетворить себя, нужно правильно настроиться и провести прелюдию. Да, именно прелюдию. Возбуждайтесь постепенно, проявите любовь к себе, для этого:
- Примите теплую ванную;
- Наденьте красивое белье;
- Для настроения можно приготовить себе вкусный ужин с бокалом вина, включить спокойную музыку;
- Посмотрите подходящее эротическое кино;
- Расслабьте всё тело, для этого не спешите переходить к клитору и вульве, мягко массируйте живот, бедра, те части тела, которые ласкал бы мужчина.
Помните, что доставить самой себе удовольствие можно в одиночестве. Вы навряд ли сможет полностью расслабиться, зная, что за стенкой соседи или вот-вот придут родители. Побудьте наедине с собой в эти моменты.
Во время мастурбации пробуйте новые техники, секс-игрушки, изучайте свои самые чувствительные места на теле. Многим девушкам нравится сильное трение на клитор, другим же нравится только стимуляция зоны G.
Мастурбация для девственниц также приемлема. Вы можете ласкать клитор, половые губы, но не задевая вагину и плеву.
Женская мастурбация ничем не отличается от секса с мужчиной, всё то же самое можно воплощать и с партнером, выбирать такие же позы, интенсивность и скорость движения. По своей природе оргазм наступает такой же, сексуальная разрядка полезна как от секса, так и от мастурбации.
Как доставить себе удовольствие?
Наедине с мужчиной женщина может получить оргазм от различными способами:
- От оральных ласк;
- От стимуляции парнем клитора;
- От воздействия на зону G, которая находится на передней стенке влагалища.
Не секрет, что женщинам достичь пика намного сложнее. Чтобы девушка оргазмировала, необходимо сочетание качественной прелюдии, сильного возбуждения, выбранной позы, стимуляции всех зон. Паре необходимо учиться подбирать ключ друг к другу. Девушка может помочь себе во время секса с партнером с помощью пальцев или секс-игрушек. И обязательно наладьте прямой диалог, чтобы вы могли спокойно сказать и показать мужчине, как ему правильно действовать.
Если обычного соития вам мало, займитесь оральным сексом. Парень может с вашей помощью научиться делать куни так, чтобы вы получали оргазм. Если и этого мало, проведите массаж клитора пальцами, заодно научите своего партнера действовать так, как вы любите.
Если рядом нет мужчины
Не расстраивайтесь, если пока что у вас нет партнера, это вовсе не значит, что вы не сможете достичь оргазма. Во время мастурбации женщина может настолько возбудиться, что доводит себя до струйного оргазма.
Чтобы удовлетворить саму себя, узнайте свои самые чувствительные точки. Определенно, это клитор. Но не переходите сразу к нему. Сначала помассируйте внутреннюю часть бедер, ягодицы, плавно переходите к вульве. Вы должны намокнуть и хотеть продолжения. Если смазки не хватает используйте крем или лубрикант. Аккуратно раздвиньте ноги, нащупайте бугорок чуть выше вагины и нежно ласкайте его. Использовать можно разные техники, движения, меняя скорость и давление.
Клитор — единственная часть тела женщины, предназначена только для получения удовольствия! Но из-за особенностей женского организма, он находится в стороне от вагины и не всегда стимулируется членом.
Помните, что к мастурбации нужно подходить осознанно. Поэтому заботьтесь о безопасности и гигиене, не стоит засовывать в себя любые продолговатые предметы, включая фрукты.
Пальцами
Достичь оргазма в домашних условиях наедине с собой можно за пару минут, если девушка опытная. Чтобы разнообразить свои ощущения, можете подвигать пальцами вокруг клитора, затем плавно войти и начать стимулировать зону G. Для этого используйте 1-2 пальца.
Можно воспользоваться таким лайфхаком: передавите немного руку, чтобы она онемела, затем приступайте к ласкам, так создастся ощущение “руки партнера”.
Также можете попробовать смену температур, начните движения с прохладных рук, затем разогревайте их в процессе.
Попробуйте сжать руку в кулак и провести по вульве. Затем выпрямите ладонь, большой палец оставьте на клиторе, а средний и указательный — поместите в вагину. Одновременно массируйте эти два участка, разрядка не заставит себя долго ждать.
Пальцы — это удобный инструмент, благодаря им, оргазм можно получить без партнера в любое время.
В ванной
Отличный способ для тех, кто живет не один, но может уединиться в ванной комнате. Под звуки душа вас как раз никто не услышит и вы можете наслаждаться процессом.
Во-первых, вы можете удовлетворить себя обычным способом прямо в воде. Так девушка испытает новые ощущения, только обязательно подберите лубрикант, потому что вода смывает естественную смазку.
Во-вторых, на помощь вам может прийти душ. Направьте струю из-под крана или душа прямо на клитор. Начните с тонкой струйки, постепенно делая напор сильнее, но будьте аккуратны с температурой воды. Сначала ощущения будут похожи на щекотку, но уже скоро они сменятся на приятные волны и дойдут до пика.
Подушка
Любите быть сверху? Так сядьте удобно на подушку и выполняйте обычные движения, как в позе “Наездница”. Тритесь половыми органами, проводя подушку взад-вперед, пока не дойдете до оргазма. Также можно попробовать поиграть с подушкой лежа, для этого сожмите её бедрами, примите удобное положение и начните двигаться, создавая трение о лобок, губы и клитор.
Игрушки для взрослых
Здесь каждая дама найдет для себя игрушку на любой вкус и цвет. Клиторальные, анальные, вагинальные стимуляторы. Разных размеров, интенсивности, мощности и т.д. Если вы хотите во время мастурбации создать эффект полноценного секса с чувством наполненности, тогда воспользуйтесь вагинальными стимуляторами. Все они выполняют разные функции. Одни помогут пробудить точку G со стимуляцией клитора, например, как Lady Bi. Другие представляют собой усовершенствованный фаллос для любителей большого размера, как BigBoss G5.
Если вы девственница или хотите получить только клиторальную стимуляцию, попробуйте вакуумные игрушки. Всасывающая головка мягко воздействует на клитор, нагоняя кровь к органу. Разрядка наступает за считанные секунды.
Чтобы доставить себе удовольствие во время секса с партнером, можете использовать игрушки для пар. Легкая вибрация понравится обоим партнерам.
Также не забывайте, что анус — достаточно чувствительная эрогенная зона. Если вы хотите попробовать или уже внедрили анальный секс в свою жизнь, доставляйте себе удовольствие с помощью анальных стимуляторов. Анальные игрушки можно использовать и во время вагинального секса. Они создают эффект двойного проникновения, сужают влагалище и дарят яркий оргазм.
Все игрушки необходимо использовать с лубрикантом на водной основе, а после использования промывать в воде с мылом и протирать специальным раствором.
Не бойтесь изучать своё тело. Мастурбация — лучший способ подарить любовь самой себе. Доказано, что у девушек, которые регулярно практикуют самоудовлетворение, больше шансов получать оргазм с партнером. Женское тело можно научить получать удовольствие, а для этого его нужно изучить и пробудить чувственные точки.
