Наверняка каждый испытывал хотя бы раз в жизни фриссон, но далеко не каждый знает значение этого термина. По-русски мы называем это “мурашки по телу” — кратковременный момент, когда тело по-особенному реагирует на какую-то ситуацию. Мурашки могут возникать от страха, волнения, но фриссон — это именно мурашки от наслаждения. Часто такая реакция возникает от прослушивания музыки, знакомого голоса, при просмотре фильмов. При этом у каждого человека свой триггер, для кого-то это может быть классическая музыка, а для кого-то — панк-рок. В такие моменты в мозгу включается определенная область, которая посылает сигналы и в организме вырабатывается дофамин — гормон счастья.
От визуальной картинки тоже может случиться фриссон. Вспомните интимный момент в кино, иногда даже самая незначительная деталь и сцена могут вызвать восторженную реакцию в организме.
Фанаты фильмов-ужасов “мурашки” ловят намного реже, только от самых страшных и неожиданных сцен. А вот восторженные ценители искусства, наоборот, из-за своей чувственной натуры и вдохновения часто могут почувствовать легкий холодок по спине и мурашки.
Откуда идут мурашки
Что же такое эти “мурашки” и откуда они идут по организму? У такого явления несколько названий — “гусиная кожа”, “волосы дыбом”. Мурашки — это реакция организма, когда на поверхность кожи выступают пупырышки, а волоски приподнимаются, может выступить пот, человек чувствует прохладу.
Зачем же организму такая реакция? Считается, что так тело реагирует на разницу состояний кожи и мозга, т.е. тело может ощущать тепло, а мозг в это время “заморожен” — не проявляет активности, не концентрируется на чем-то конкретном. Это говорит о том, что вы максимально расслаблены и погружены в процесс прослушивания любимой композиции или просмотра фильма.
Еще одна версия гласит, что мурашки — это рудимент, оставшийся от предков. Древние люди имели обширный волосяной покров на теле, а благодаря фриссону волоски могли приподниматься, разгоняя воздух у кожи, тем самым организм мог согреваться в холодную пору и охлаждаться во время жары. Во время эволюции “шерсти” на человеческом теле стало меньше, а вот “мурашки” до сих пор продолжают выступать.
Чувствительные к мурашкам люди
Некоторые люди намного чаще испытывают мурашки, ученые из США благодаря эксперименту, смогли ответить, почему так происходит.
Эксперимент заключался в том, что людей подключали к датчикам, которые отслеживали изменения на коже, появляющиеся при возбуждении. Чтобы вызвать те самые мурашки, людям включали музыку, в основном это была классика с пиковыми моментами, хоровое пение и мелодичные мотивы. Тем самым было доказано, что фриссон появляется в кульминационные моменты, когда человек испытывает радостные сильные эмоции. Сами люди признавались, что во время прослушивания они вспоминали и заново переживали какие-то значимые моменты своей жизни.
Также был сделан вывод, что люди, которые благосклонно относятся к переменам, быстрее испытывают фриссон, а сами мурашки держатся дольше на коже.
Отчего еще возникают мурашки
Мурашки могут возникнуть не только от музыки и фильмов. Часто такие пупырышки возникают в интимные моменты — во время прикосновения по спине, во время поцелуя или когда партнер проводит рукой по волосам. Именно поэтому мурашки по коже так приятны и во время секса, ведь это показатель, что партнеру нравятся прикосновения, нежные вздохи, поцелуи и томный голос.
В 2010 году был проведен необычный эксперимент, который показал, насколько разнообразными могут быть триггеры, которые вызывают фриссон. Подопытных всячески раздражали извне — ароматами, вкусами, прикосновениями. Люди слушали различные звуки — шелест листьев, ветер, прикосновения к бумаге, также им давали разные продукты, чтобы прочувствовать вкус — лимон, карамель, перец. Результаты поразили ученых! У многих людей мурашки выскочили от остро-соленых блюд, от звуков огня. Дело в том, что за мурашки отвечает симпатическая нервная система, любое раздражение она видит как “угрозу”, вызывая мурашки. Например, припев в любимой песне — это всего лишь громкие звуки, которые вызывают диссонанс и дискомфорт, организм считывает это как угрозу.
Как вызвать мурашки самостоятельно
Но несмотря на то, что мурашки могут появляться во время страха и бессознательного дискомфорта, они часто ассоциируются с удовольствие. Если вы хотите научиться вызывать мурашки самостоятельно, то попробуйте простую инструкцию.
-
Любимый трек. Включите на максимальную громкость любимый трек, слушайте его в наушниках, при желании можете даже подпевать. Если такой формат не для вас, то отправляйтесь на живой концерт, ощущения от которого превосходят обычную музыку в наушниках
-
Съешьте что-нибудь необычное. Слишком острое или слишком кислое — попробуйте удивить свой организм. Иногда даже обычный лимон способен довести человека до наслаждения от мурашек.
-
Порадуйте свои глаза. Включите ваш любимый фильм, может быть мурашки возникают от того, как Роза и Джек стоят на носу корабля или или от шуток “Друзей” — выбор остается за вами. Идеально подойдут легкие романтические комедии, с красивыми сценами любви.
-
Звуки. Еще раз воздействуйте на ваши уши, в этот раз попробуйте послушать звуки природы, ветер, море, костер. Абсолютно любые звуки могут довести до фриссона. Может быть вы любите слушать, как лопаются пузырьки на пленке или мурчание кошки. Пробуйте слушать и слышать абсолютно всё!
-
Тактильный способ. Сходите на массаж или сделайте себе массаж дома. Исследуйте все участки своего тела, запоминайте, где и как вас нужно трогать. А потом эти знания можно передать партнеру.
Фриссон — мимолетное приятное явление, часто его называют “кожным оргазмом”, так почему бы не научиться испытывать такое удовольствие в любой момент, когда только захочется.
